虽然今天的涨跌比是1:3左右，但感官上应该是全军覆没的一天了，中位数个股-1.33%，也就是指数没怎么跌，靠某些品种抗住了，但是大部分人的账户是亏钱的，挺悲催的。不明所以的人还会以为现在的情况挺好的，实际上都只是一派表象而已。A股确实挺尿性的，投资没有真正的内核，没有内在的逻辑，全民投机，不只是散户，这种市场这种人，玩玩就好，不要动情。

具体到3月29日的市场：今天沪指全天横盘震荡，创业板指一度涨超1.5%，随后上演冲高回落走势。农业股全线拉升，化肥、水产养殖、猪肉等板块纷纷走强，万辰生物20CM涨停，大湖股份、獐子岛、农发种业、六国化工等十余股集体封板。抗疫概念股继续活跃，中药、新冠检测板块拉升，奥泰生物、明德生物、吉药控股、太极集团等多股涨停。个股跌多涨少，两市约3500股飘绿，今日成交达8640亿元。截止收盘沪指跌0.33%，深成指跌0.46%，创业板指跌0.06%。

板块概念方面，磷化工、水产养殖、化肥、农业种植等板块涨幅居前，节能建筑、华为昇腾、汽车芯片、东数西算等板块跌幅居前。

两市共1117只个股上涨，69只个股涨停，3490只个股下跌，25只个股跌停，26只股票炸板，炸板率28%。

以每日额度余额口径，北向资金截至A股收盘净流入23亿元；以买卖成交额口径，北向资金净卖出3亿元。

中位数个股（2344）：-1.33%

各大指数点评

上证综指。中长期来看，已经形成了2822-3048和3202-3456的中枢，上一中枢振荡，跌破所有均线，中枢振荡；中短期而言，形成了3217-3315、3415-3492和3516-3597的中枢，3023是中短期的介入点，中枢振荡。

深证成指。中长期来看，新形成了13026-14012的中枢，跌破20、120、250日线，中枢振荡，跌破所有均线；中短期而言，形成了12043-12464、13227-13541、14194-14441和14667-14989的中枢，中枢振荡。

创业板指。中长期来看，1817点是中长期的介入点，形成了2605-2893和3157-3569的中枢，跌破所有均线；中短期而言，形成了2021年12月23日的3389和今年1月18日的3177的卖点，新形成了2566-2664、2882-2891的中枢，下一中枢振荡。

科创50。中长期来看，新形成了1361-1628点的中枢，跌破中枢，跌破所有均线；中短期而言，形成了去年11月24日的1489和今年1月181362的两个卖点，新形成了1125-1162、1191-1215的中枢，跌破中枢。

沪深300指数。中长期来看，形成了4554-4878的中枢，跌破所有均线；中短期而言，已经形成了4176-4316、4530-4651、4780-4845和4878-4964的中枢，下一中枢振荡。

中证500指数。中长期来看，新形成了6229-6811的中枢，跌破所有均线，中枢振荡；中短期而言，形成了6270-6475、6667-6864的中枢，中枢振荡。

外汇浅读

美元/人民币，长期来看，已经形成了6.1083-6.2669的中枢，2016年3月底6.4490是介入美元的一次机会，2018年以来形成了6.8403-6.9763的新中枢，当下中枢扩展第三笔，美元兑人民币已经创三年来新低了，可以从日K上等待美元的介入机会；2022年2月底三月初再创近年新低。之前已经连续反弹四周了。

中短期来看，已经形成了6.8626-6.9210的中枢，2015年3月的6.1880、2015年10月底的6.3182、2016年8月份的6.6140是几次美元的介入机会，2017年6月底的6.8440是美元的抛出时机，当下围绕2016年以来形成中枢振荡，跌破中枢，跌破5、120、250日线。11月4日6.7491是中短期又一次抛出美元的机会。新形成了6.4308-6.4871和6.3431-6.3709的中枢，2022年3月1日的6.3050是一次短期介入美元的机会，中枢振荡。

以上。

仅供参考，不构成任何投资投机建议，只是作者个人的瞎扯闲聊。