人生总有一些事情是不受我们控制的，甚至可以说，其实很少有事情是受我们控制的，但是人性有驱使我们想要控制一切，这就导致了很多思想上的问题和痛苦。这些难受可大可小，难受的表现也不尽相同，可能是焦虑，可能是暴躁……这些都是因为内心的不安和长久养成的处事习惯导致的。
现实生活里，成年人的很多奔溃其实也是一瞬间的，这些奔溃其实也就是超出了自己的能力范围，而且刚好在那个点对自己的耐心也到了顶点，于是乎一切就短暂的失控了。这种失控其实是可以被接受的，只要不让这成为常态，反倒是一次思想垃圾很好的倾倒方式。
所以我觉得年轻的时候，最重要的事情是养成一个好的习惯，以及不断的去拓展自己的边界，拓展自己的能力范围。这些习惯包括行为习惯和思维习惯等等，而所谓的能力范围也不是以赚钱多少来衡量的，因为这种拓展的目的本身就不是为了物质，而且让自己得到更多的心安。当然，所说的年轻，也不是以年龄为唯一标准的。
市场，哪怕是对于那些职业投资者和专业操盘手，也不是生活的全部。如果价格的波动总是让我们觉得不安，那我们也需要去不断拓展自己的能力范围，也就是我们常说的“学习”。最好的学习时间其实是市场上涨的时候，没有压力；但是往往最能学进东西的时候是市场下跌的时候，那个时候我们最能痛定思痛。这两天A股和美股中概股都报复性反弹，估计很多人也就飘起来了，更别说学习了。
具体到3月17指数早间大幅高开，开盘后延续反弹走势，三大股指震荡走高，创业板午后一度大涨近5%，随后涨幅出现回落。地产股受消息刺激爆发，阳光城、新城控股、新华联、世联行等近20股涨停。医药股午后掀涨停潮，新冠药物、中药、CRO等各分支均大幅走强，红日药业、同和药业、上海凯宝、精华制药等十余股涨停或涨超10%。半导体、光刻胶板块走势强劲，江化微3连板，容大感光、彤程新材等封板。个股呈现普涨态势，两市超3700股飘红，成交继续放量，今日达1.27万亿元。截止收盘沪指涨1.4%，深成指涨2.41%，创业板指涨2.87%。
板块概念方面，房产经纪、光刻机、电子身份证、新冠药物等板块涨幅居前，白糖、港口、券商、消防等板块小幅下跌。
两市共3776只个股上涨，119只个股涨停，843只个股下跌，3只个股跌停，89只股票炸板，炸板率45%。
以买卖成交额口径，北向资金截至A股收盘净买入逾53亿元，结束连续8日净卖出。
中位数个股（2337）：+1.40%
各大指数点评
上证综指。中长期来看，已经形成了2822-3048和3202-3456的中枢，上一中枢振荡，收复5日线，跌破10、20、120、250日线，跌破上一中枢；中短期而言，形成了3415-3492和3516-3597的中枢，跌破中枢，中枢下方运行。
深证成指。中长期来看，新形成了13026-14012的中枢，收复5、10日线，跌破20、120、250日线，中枢振荡，跌破中枢；中短期而言，形成了12043-12464、13227-13541、14194-14441和14667-14989的中枢，中枢振荡。
创业板指。中长期来看，1817点是中长期的介入点，形成了2605-2893和3157-3569的中枢，跌破20、120、250日线；中短期而言，形成了2021年12月23日的3389和今年1月18日的3177的卖点，新形成了2882-2891的中枢，中枢振荡，跌破中枢，中枢下方运行。
科创50。中长期来看，新形成了1361-1628点的中枢，跌破中枢，收复5日线，跌破10、20、120、250日线；中短期而言，形成了去年11月24日的1489和今年1月181362的两个卖点，新形成了1191-1215的中枢，跌破中枢，中枢下方运行。
沪深300指数。中长期来看，形成了4554-4878的中枢，收复5日线，跌破10、20、120、250日线；中短期而言，已经形成了4530-4651、4780-4845和4878-4964的中枢，下一中枢振荡，跌破中枢。
中证500指数。中长期来看，新形成了6229-6811的中枢，收复5日线，跌破10、20、120、250日线，中枢振荡；中短期而言，形成了6667-6864的中枢，中枢振荡，跌破中枢。
外汇浅读
美元/人民币，长期来看，已经形成了6.1083-6.2669的中枢，2016年3月底6.4490是介入美元的一次机会，2018年以来形成了6.8403-6.9763的新中枢，当下中枢扩展第三笔，美元兑人民币已经创三年来新低了，可以从日K上等待美元的介入机会；2022年2月底三月初再创近年新低。已经连续反弹三周了。
中短期来看，已经形成了6.8626-6.9210的中枢，2015年3月的6.1880、2015年10月底的6.3182、2016年8月份的6.6140是几次美元的介入机会，2017年6月底的6.8440是美元的抛出时机，当下围绕2016年以来形成中枢振荡，跌破中枢，跌破5、120、250日线。11月4日6.7491是中短期又一次抛出美元的机会。新形成了6.4308-6.4871和6.3431-6.3709的中枢，2022年3月1日的6.3050是一次短期介入美元的机会，中枢振荡。
以上。
仅供参考，不构成任何投资投机建议，只是作者个人的瞎扯闲聊。